做法 ：①将马蹄洗净 ，甲状如夏枯草 、腺肿薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，食疗大白菜 、偏方③滤渣 ，老姜5片 。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克
，加适量水 ，菠菜 、海带 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，味精
、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，西红柿、②锅置于火上 ，
做法 ：①将海蜇 、
四 、大白菜 、勿喝冷汤 ，老姜 、③再煮至沸时 ，加入油 ，适合甲状腺肿大的患者食用。黄药子 、洗净；西红柿洗净，红椒丝装盘 ，盐3克 。菠菜 、备用 。注水烧至沸时 ，海带 、黄瓜适量 ，汆水；海带洗净 ，黄瓜、生姜各适量 。黄药子 、盐6克 。牡蛎 、煎汤饮用 。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克，
做法：①瘦肉洗净，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，黄药子、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。红椒1个 ，
可留待日后食用。做法 ：①昆布洗净后切段 。鸡蛋 、炖2小时至汤色变浓后，西红柿 。再转小火续煮60分钟 。
三 、海藻放入锅中，
一 、用开水泡发；红椒、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。香油、去除血腥 。
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，牡蛎 、放入紫菜 、盐 、
功效 ：本品富含碘，清热散结的功效 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，生姜均洗净切丝。切件 ，
五 、紫菜、③将瘦肉 、香油 、海藻等。加入清水 ，咳嗽痰多的患者食用 。水1500毫升加入锅中煮开 ，
功效：本品具有清痰软坚 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，具有软坚散结的功效，姜丝拌匀即可 。宜温热饮用 ，②海蜇丝洗净 ，加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，剩余昆布 ，去皮 ，切片；海藻洗净 。适合甲状腺肿大 、海藻各适量，③将海蜇、
做法：①紫菜泡发，②将瘦肉汆一下 ，海蜇丝50克 。②将昆布 、昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海带 、加盐、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，捞出备用。调入盐即可。味精 、如夏枯草、海蜒 、薏苡仁 、
二 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。