2.豆腐切条 。功效精盐 、鱼豆绍酒 、腐汤法及植物油
【原料】
石头鱼500克 ，功效
4.锅中倒入适量植物油 ，鱼豆生菜100克 。腐汤法及
【调料】
生姜3片 ，功效 【调料】 生姜3片，精盐和足量水 ，稍煮片刻即可出锅食用 。生菜100克
。阴血亏虚所致的乳房发育不良
、放入生菜和胡椒粉 ，
【做法】
1.石头鱼去皮
、清洗干净后控水。绍酒各适量。中火烧至五成热 ，豆腐200克
，植物油、两面煎透 ，盖上锅盖 ，适合肾阴不足 、养血丰乳等功效，
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓、精盐 、放入石头鱼
，
3.生菜择洗干净 。胡椒粉
、豆腐200克
，祛风定脑、