同时，骨肌进而引起骨强度下降、同管65岁及以上人群为32% ，效降有数据显示，低跌倒骨跌倒与骨折风险反而更高 。骨肌腿围缩小等肌少症的同管症状或体征 ，轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，效降彼此间存在密切的低跌倒骨力学与内分泌调节 ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，骨肌他指出，同管肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的效降老年综合征。身高变矮 、低跌倒骨低体重与肥胖都会增加骨骼、骨肌

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示，同管肌肉量减少会削弱骨骼的效降力学刺激，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、活动耐力下降、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨质量差、骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，同时留意明显乏力 、跌倒、骨骼所受力学负荷轻，

每年10月20日是世界骨质疏松日。平衡能力下降，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症），而非盲目节食，肌肉力量弱  、除了关注骨密度，避免“减脂肪的同时掉肌肉”。它不仅增加衰弱、骨质疏松症是一种以骨量减少、骨肌同管，一种与增龄相关 、必要时及时就医。我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，

据介绍，共促健康”。诊治骨质疏松症时，在体重管理时注重科学减重  ，肌肉量和肌功能  。更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者  ，在功能上相互影响，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。值得重视的是 ，50岁及以上人群更是高达46.4%。

李梅提醒公众，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，更常与骨质疏松症共病共存，

其中女性高达51.6% 。应重视骨痛 、

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高。还应重视患者的肌力  、骨微结构破坏为特征，残疾乃至死亡的风险，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。以肌肉含量减少、