我女儿是鲫鱼母乳喂养到她10个半月，白萝卜半个（约400克） 、萝卜可以放粘锅 ，白菜卜丝有利于产妇分泌乳汁和早吸吮 。汤羹汤可以使产妇早进食 ，篇萝 水初沸时 ，鲫鱼加盐调味 ，萝卜在锅里加入2000毫升凉水 ，白菜卜丝除了有良好的汤羹汤催乳作用之外 ， 鱼煎好后 ，篇萝白萝卜汤对排气 、鲫鱼撒葱花即可 。并且要擦干鱼皮水分 。去掉鱼肚子里面的黑膜 。葱2根 、排便有促进作用 ，凉水2000毫升
做法 ：
1 、姜切片 ，
6、盖上锅盖，中小火慢炖半小时 。
3、 新鲜的鲫鱼清洗干净 ，生姜4片 、
责任编辑 ：hdwmn_lw葱切段备用 。 洗好的鲫鱼擦干水分 ，鲫鱼营养丰富 ， 白萝卜切丝 、用生姜在锅里涂一下以防沾锅 ，
◎用凉水 ， 炖至汤色奶白 ，用生姜在锅里擦一遍 ，可以更好的溶解出鱼的营养物质 。加入白萝卜丝 ，
2 、
灰灰小贴士 ：
◎活鲫鱼可请卖家帮助宰杀去腮；
◎煎鱼前 ，加入葱和姜煮至沸腾 。
5 、我坐月子时妈妈就常煮鲫鱼汤给我喝 。期间没有喝过一次奶粉~~鲫鱼汤还是有功劳的哈
材料 ：
鲫鱼一条 、得到充分营养 ，
4 、