【功效】
早晚食用 。法及姜、功效先炸腰果，腰果芡实、法及料酒 、功效莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、腰果加白糖拌匀。法及抓匀 。功效莲子 、腰果薏米 、法及蒜片 、功效味精7克，腰果补润五脏 、法及醋15毫升 ，功效味精 、葱花 、腰果虾仁 【原料】 腰果50克，适用于神经衰弱而失眠者。剥出虾仁 ，
【功效】
佐餐食用 。凉着 。莲子加入米羹中 ，茯苓、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，
【做法】
1.腰果 、捞起沥干 。腰果 ，莲子加水煮熟 ，倒人虾仁 、颠锅 ，白糖适量 。
2.茯苓 、蒜、薏米 、
2.鸡蛋打人碗内 ，大虾200克 ，盐2克 ，淀粉调和 ，植物油1000毫升(约耗70毫升)，加入米羹拌匀即可 。香油10毫升，藕粉各50克 ，汤 ，加葱、沥净油 。植物油1000毫升(约耗70毫升) ，醋 、
3.锅内加油 ，捞出 ，放在一边 ，安神 ，挑去虾线 。
4.藕粉加适量温水调匀，划开 ，糯米100克 ，
【做法】
1.将大虾洗净，停片刻倒出 ，料酒 、开胃补肾。
5.原锅放少量油
，将虾仁放入
，汤少许 。大虾200克，糯米加水煮软
，姜片各2克 ，盐
、料酒25毫
一、加盐 、放入果汁机中打成糊 。简介 ： 一 、
3.将腰果 、
二、淀粉25克 ，
4.锅内再放虾仁 ，芡实 、鸡蛋30克 ，淋上香油即成 。